Super gezonde avocado/spinazie smoothiebowl

Voor iedereen die van Groen houdt. Die van zoet houdt. En voor iedereen die van lekker gezond houdt. De ultieme super vette (wel gezonde vetten he šŸ˜‰) smoothie bowl met spinazie, avocado en eiwitpoeder. Oh en natuurlijk een schep cookie-dough ijs!

Ingrediƫnten

  1. 200ml kokosmelk

  2. 2 handjes spinazie

  3. 1 avocado

  4. 1 banaan

  5. 1 el eiwitpoeder

  6. 1 grote schep cookie dough ijs

  7. Optioneel: 1 el amandelpasta

  8. Optioneel: 1 shotje kokos

Toppings: 1 el pindakaas, handje blauwe besjes, schudde buikjes (of muesli), chia zaadjes & honing.

Bereiding: schil en snijdt de avocado, houdt ā…“ apart voor de topping. Was de spinazie en doe deze samen met de andere ingrediĆ«nten in de blender. Mix tot een romige massa. Doe de smoothie in een bakje, leg de overige avocado en de blauwe bessen erop. Bestrooi met schuddebuikjes en chia zaad en giet er met een lepel nog wat honing overheen in een cirkel-achtige beweging.

Enjoy & deel jouw fotoā€™s met #gezondereceptjes

Liefs, Maartje

#ontbijt #gezond #fruit #vega #smoothiebowl #banaan #amandelpasta #smoothie #vegetarisch #spinazie #Receptje #kokos #eiwitrijk

© 2020 Life Of Maart